旦那を愛せなくなった。
男性として好きだと思えないだけではなく、帰宅時間が近づくと胃がムカムカしてきたり、動悸がしたり、そわそわ落ち着かなくなる。
旦那の匂いがするのも不快で、一緒に暮らしたくないほどの嫌悪感がある。
だけど子供もいるし、家族としてお互いの存在が必要。
離婚はしたくない。
かといって我慢して、夫を嫌ったまま仮面夫婦で生活するのも嫌。
今までされたこと、言われた事を許すことは出来そうにないけど、家族のために前向きに生活していくにはどうしたらいいのか。。。
そのように感じているあなたは、賢明で真面目で、キッチリされている方ではないですか？
長所でもある性格が、あなたを息苦しめているのかもしれませんよ。
そんなあなたに、離婚せずに『家族として円満』に暮らす方法をお教えします。
賢明で真面目だからこそ生きにくい理由
長所でもある賢明で真面目な性格が、旦那さんとの関係を息苦しくしているのかもしれません。
真面目な性格の方はどんなことでも一生懸命になれるし、責任感を持ってやり遂げることができます。
しかし、強い責任感は時に視野を狭め、自分のやり方でやり遂げることに固執し、融通が利かなくなってしまうことも。
夫婦や家族は『自分一人で何もかも努力すれば上手くいく』というものではありません。
旦那さんや子供の性格や考え方によって、柔軟に対応しなければならないことも沢山あります。
真面目になんでも完璧にやりこなそうとするあまり、自分自身を追い込みすぎてしまったり、理想とする夫婦関係を築けないことにストレスを感じてしまいます。
いくら努力しても旦那さんにブチ壊されることは多々ありますよね。
旦那さんは悪気なく傷つけたり、悪いことだとわかっていても自分の欲望を抑えきれず、あなたを傷つけることもあるでしょう。
どんなに頑張っても上手くいかない時もあるのが、人間関係であり、夫婦関係。
自分の思い通りにならない旦那さんと家族として生きていこうと思っているなら、まずは「夫婦だから、家族だからこうあるべき！」という思考を捨ててしまいましょう。
夫を愛せなくても『家族円満』に暮らせる思考
ここでご説明するのは、『夫婦円満』の思考ではなく、あくまでも『家族円満』の思考です。
あなたが最もやってはいけないのは「旦那を好きにならならなくちゃ！」と努力すること。
旦那さんを愛せないのは『裏切り』『気持ちを踏みにじる言動』『結婚後に性格が豹変した』『思いやりのなさ』など、いくら謝ってもらっても、過去になった事だとしても、払拭できない辛い気持ちを抱えているからですよね。
無理をすると、余計に自分を苦しめるだけ。
『家族円満』になることだけにフォーカスした方法をご紹介します。
旦那を客観視する
何か嫌なこといわれても、『ふーん。そういうふうに思うんだ』と一歩引いて受け止める。
「自分の意見はこうなのに！」と思うと、旦那さんの意見を否定し、口論に発展してしまいます。
客観視すると揉めることもなく、旦那さんも気分良く過ごせ、喧嘩が少なくなりますよ！
喧嘩するとお互いの気持ちがギスギスして、「嫌い！」という感情が膨らんでしまいます。
家族円満を目指すなら摩擦を減らすようにしましょう。
ある程度、放っておく
『これは、こうしなければいけない』と思い込んでいる時は、何を言っても他の人の意見が耳に入らないものですよね。
そもそも何かを言ったところで、旦那さんが『これではいけない』と思わなければ、何も変わりません。
なので、旦那さんに言いたいことがあっても、目に余る行為があっても放っておくことで無駄なストレスを減らせます。
ちょっと口出ししたくなっても、グッと堪えてみてください。
倫理的にいけないことや、子供の教育に良くないことで、どうしても言わなくてはいけない事なら、機嫌の良さそうな時を見計らって言いましょう。
旦那に望まない
せっかく夫婦になり、家族になったのに毎日が楽しくないのは嫌ですよね。
夫婦仲が良くないと家族円満にはなれないという方もいますが、決して旦那さんとラブラブじゃなくても家族として楽しく生きることは可能です。
旦那さんと一緒に楽しく生活すると考えず、子供を育てる同居人として生活したらいいのです。
同居人というと冷たく聞こえますが、旦那さんは『可愛い我が子を一緒に育ててくれる協力者』
同じ目標や共通の思考だけを共有し、合わないところまで我慢して合わせずない。依存しないことで、旦那さんと”人として”良い関係を気づくことが出来ます。
生活が苦痛なのは、旦那さんとの仲を気にしすぎるせいというのもあります。
仲が良ければ悩まない？愛していたら悩まない？
それでも何かしらの悩みを持つのが人間です。
悩みが全くない人なんていません。
超ポジティブ人間は悩みがないのではなく、悩みを自分なりに解消する方法を知っていて、悩みの原因を突き止めるのが上手なのです。
あなたが旦那さんとの生活で悩んでいるなら、ある程度の距離感を持ってみましょう。
例えば、旦那の義母と接するくらいの距離感。
どこか行く時は一緒に行く？と誘ってみたり。
何か食べる時は、あなたも食べる？と聞いたり。
体調が悪そうな時は大丈夫？と声をかかけたり。
義母に対して、絶対一緒にここに行きたい！とか
義母と、このケーキを食べて「美味しいねー」と分かち合いたい！
とは思わないけど、隣にいたら誘ったり、聞きますよね。
旦那さんにも、家にいるなら一声かけてみる。
ここは絶対に一緒に行きたくないという場所なら、旦那だけ仕事の時に自分たちだけで行くなど、付かず離れず接する。
その他にも、自分だけの楽しみを見つけ、日常を楽しみましょう。
趣味やショッピング、お友達と楽しく出掛ける等、イキイキと過ごしていてください。
家事育児はしっかりやった上で、誠実に暮らしてるなら、嫌味を言われても気にすることないですよ。
旦那の嫌味を羨ましさから来てると流したらいいんです。
旦那の良いところには感謝する
安定した生活を送れている。
子供の父親としては信頼できる。
子供を可愛がってくれる。
など、旦那が役に立っていることもありますよね。
当たり前のように感じますが、これも立派な「幸せ」です。
もし、旦那さんがいなかったら自由も手に入るし、のびのびと生活できるでしょう。
ですが、子供のことも自分のことも、全て自分の責任として背負って生活しなくてはならない苦労もあります。
そう思うと、旦那は愛はなくても『いてくれると助かる存在』
少しは一緒にいる意味や、ありがたみを感じませんか？
あなただけじゃない！同じような悩みを抱えてる妻たちが多い。結婚なんてそんなもの
旦那を愛せないのはあなただけじゃないですよ！
旦那を愛せないのに、離婚しない妻たちの理由としては
- 自分で選んだ人なんだから仕方がない
- 誰と一緒になっても同じだと思う
- 愛だけじゃ家族はやっていけない
などなど。
愛せなくても、好きじゃなくても、むしろ嫌いでも、不倫夫、マザコン、モラハラでも、子供のために我慢して離婚しない妻たちもいます。
旦那の嫌な部分を見ると本当に耐えられないものですが、よその旦那さんのとんでもない話を聞くと「うちはまだマシだわ」と思えるかもしれません。
我が子をあやすこともしない。泣き出すとすぐ不機嫌になる。おむつも替えてくれない。
数時間ごとに起きては泣く赤ちゃんとの生活で寝不足が続き、家事もしないといけなくて精神的にもきつい時でも、ご飯が作れていないと「また弁当かよ」と夫から嫌味を言われる。
恋人同士の時は優しかったのに、結婚して一緒に過ごしてみると旦那はささいなことですぐキレる。
会社の人に対する嫌味や愚痴も毎日で、出かけても店員の態度がムカついたなんて言ってすぐに怒鳴ったり…妻として恥ずかしいし、愛せない。
家庭をとにかくかえりみない。
常に自分がどうしたいかで物事を判断して、幼い子供を抱えていても買い物一つ連れて行ってくれないし、休みだって子供と遊んでくれない。もう子供しか愛せないです。
旦那は超ドケチ。
共働きで、旦那は生活費しか入れていないのに、3,000円のメガネを買っただけで怒られた。
怒られるのが嫌で、物欲が全くなくなりました。
愛せないのは一度裏切られているから。
2年前に会社の部下と不倫関係になって、土下座して謝られて許したものの嫌悪感が残っています。
旦那が裏切ったことなんてどうでもいい。許すとか許せないとかどうでもいい。
ただ大切なのは、我が子が幸せでいてくれること。
家族皆が仲良くしていることが大好きな子供の願いを叶えてあげたい。
本当に大事なのはただそれだけ。
夫婦関係が良いラブラブ夫婦の方が少数派なのかもしれません。
旦那を愛せなくても、自分なりの落としどころを見つけ、割り切って生活している妻は多いもの。
ただ我慢して生活するのは苦痛ですよね。
他に楽しみを見つけたり、没頭できる趣味を作ったり、子供を愛することで楽しく暮らせるようになると旦那のことで悩むことも減りますよ。
まとめ
お互いに惹かれ合って結婚したとしても、幸せな結婚生活が永遠に続くとは限りません。
結婚後にすれ違いが大きくなり、修復不可能な溝ができてしまうこともあるでしょう。
それでも離婚しないと決めたのなら、旦那さんを愛せない自分を責めるのではなく、家族として前向きに暮らす方法を探してみませんか？
一緒に暮らしていても、必要最小限の連絡事項だけだったり、子供を育てるためだけに暮らす仮面夫婦だと、家族と過ごす時間が苦痛になってしまいます。
白か黒かハッキリ分別するのではなく、旦那さんがいて助かるところを見つけ、そこに感謝し、嬉しいことがあれば素直に『ありがとう』と言う。
悪かったかなと思うことは『ごめんね』と謝るると、ギスギスした家族関係にならなくて済みます。
過剰に旦那さんを気にしすぎる必要はないけど、人として最低限のマナーや礼儀を持って接してみてください。
まずは共同生活を送る上で嫌悪感がなくなる程度を目指して、『楽しい』『美味しい』体験を一緒に積み重ねてみてください。
人の感情は、時の流れと共に変わるもの。
この先「やっぱり好きだ！」という感情が蘇ってくるかも知れませんよ。
まあ、そこは期待せず（笑）、夫婦円満を目指すのではなく、人間関係を円滑にすることから始めてみませんか？
行き詰まった時はこんな方法も
夫婦関係の悩みは誰にも言えず、1人で考え込んでしまいますよね。
女性は話を聞いてもらうだけでも、心が安まり穏やかになるものですが、1人で考えこんでしまうと、悪い方悪い方へ『この結婚は間違いだったんじゃないか』とネガティブな気持ちになってしまうこともあるでしょう。
相談できる友達がいたり、同じ境遇の友達がいると悩みを話すだけで、気持ちが軽くなりますが、悩みによっては人に言えない場合もありますよね・・・
私もそうでした。
軽い夫婦喧嘩なら友達に面白おかしく話せるのですが、深刻な悩みや性的な事となると誰にも話すことができませんでした。
それに、最初は快く聞いてくれた友達も同じ話にウンザリするんじゃないかと思うと、気を使って言えないというのもありました。
「誰かに聞いてほしい」「相談したい！」けど出来ない。。。
という時に知ったのが、ピュアリでした。
ピュアリは、3%以下の鑑定師しか通過できない、厳しい審査に合格した本当に実力のある鑑定師のみが在籍してるのが特徴の電話占い。テレビやラジオに出演してる鑑定師もいます。
相談してみた私の感想としては、「旦那さんはこんな人じゃないですか？」と言われたのが、まるで『知り合い？』と錯覚するほど当てはまっていて驚きの連続でした。
旦那の性格を分析してくださってるからか「こうしたらいいですよ」のアドバイスを実践すると、あの頑固で素直じゃない旦那が「ありがとう」と優しい言葉をかけてくれたのです！！
『誰にも言えない悩みを聞いてもらうだけでいい』という軽い気持ちで電話したのに、的確なアドバイスまでいただけるとは思ってませんでした。
実はこの記事に書いてることも先生に言われた事を実践して、うまくいった経験談を書いてるのもあります（笑）
『旦那の気持ちがわからない』『どうしたらいいかわからない』という方は一度、相談してみてください。 何か一筋の光が見えると思いますよ^ ^
今回もありがとうございました。
相手がいかにもとりそうな言動や態度など…先々のことが手に取るように分かるようなお答えをいただけるので、この先自分がどう振る舞えば良いのかを考えるヒントにあふれていて、助かっております。
またよろしくお願いいたします。
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どうしたらいいのか、迷って迷って答えがでないのなら、ぜひ神女先生に相談されてみてください。
神女先生に救っていただき、心より感謝しております。ありがとうございます。
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夫婦仲が良くなるように努力してるけど、なかなか進展がないと
この頑張り方はあってるのか？
余計、悪化させてるんじゃないか？
と、不安になることもありますよね。
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